Stran: 1 ... 20 21 [22] 23
  Tisk  
Autor Téma: Proč začít s makrobiotikou?  (Přečteno 67203 krát)
0 uživatelů a 3 Hostů prohlíží toto téma.
nevril
Jr. Member
**
Pohlaví: Ženské
Příspěvků: 57

život je zázrak


Zobrazit profil
0 0
« Odpověď #315 kdy: 17. Srpen, 2007, 22:52:25 »

taky jsem chtěla ještě Jirkovi říct, že 80-ti leté lidi, co zná, jsou lidé, kteří ještě nebyli většinu života živeni tím, co dnes většina z nás jí - chemikálie v potravinách se začly poprvé objevovat kolem roku 1940 a to v menším množství, dnes jsou všude a ve velkém - i v běžném pečivu včetně celozrnného,v marmeládách, margarínech, dokonce i v některých rybách, v sušenkách, instantních výrobcích, nápojích, prostě všude. Nikdo neví, co to s lidmi udělá, každopádně závažných nemocí je čím dál víc u čím dál mladších lidí.
Zaznamenáno
pittta
Host
0 0
« Odpověď #316 kdy: 28. Srpen, 2007, 14:14:43 »

ahojky lidičky tak jsem si vás našla a ted se mě nebavíte:uprotože jsem se rozhodla že sem na stejnou cestu jako vy a mám mraky otázek atd a hlavně jsem 10let vegetariánka a chci prostě zdravě žít takže chci všechny info jak začít žít jako vy už se těším na vaše vzkazy a muj mail je pittta@seznam.cz
Zaznamenáno
romanS
Hero Member
*****
Pohlaví: Mužské
Příspěvků: 557


Zobrazit profil
1 0
« Odpověď #317 kdy: 28. Srpen, 2007, 19:02:11 »

Že mě to taky nenapadlo, pověsit sem svou mailovou adresu a čekat, jaký báječný rady mi začnou chodit....
pittto
nechceš začít trošku z jiné strany, těmi otázkami? Jinak tě tu samozřejmě vítám.
Zaznamenáno
iufouňa
Host
0 0
« Odpověď #318 kdy: 09. Září, 2007, 14:57:20 »

ahoj, prosím o radu...

od té doby co se stravuji mb, jsou mé zuby šedé a jakoby průhledné... nemáte někdo podobnou zkušenost, problém? změní se to? a čím je to vlastně způsobeno... nedostatek nějakých látek?? třeba něco ze syrové zeleniny, kterou vůbec nejím... důvodem je extrémě jin choroba...

je to dost ošklivé, už mám komplexy z toho usmát se
usmívám se takhle , zoubky raději necením...

mohlo by být na vině silnější solení nebo více řas ve stravě???

prosím poraďte!!!
děkuji a krásný den
Zaznamenáno
Lord Kikin
Full Member
***
Pohlaví: Mužské
Příspěvků: 161


97044257
Zobrazit profil WWW Email
0 0
« Odpověď #319 kdy: 10. Září, 2007, 09:29:40 »

ifouno, ja nastesti zadny podobny problem nikdy nemel, ale kazdopadne jenom varene v MB take neni nejlepsi. Chce to trochu pridat zelene syrove.  Treba jen trosku na posyp. Napriklad petrzelovou nat, salotku, divokou zeleninu atd...
Silnejsi soleni neni moc dobre a rozhodne to neni spravny zpusob jak se dostavat z jinu (ani pecivo ne)., radeji bych zkusil vice misa. Take zaclenit dlouho varene obili - bude jangovejsi. No a samozrejme davat si pozor na ovoce. Nejlepe uplne vynechat, ale to asi uz urcite vis. Snad Ti nekdo dalsi poradi vic
Zaznamenáno
iufouňa
Host
0 0
« Odpověď #320 kdy: 11. Září, 2007, 16:02:32 »

ahoj Lorde,

ovoce nejím... to by mě asi zabilo, obilí vařím v tlakáči co nejdéle - hodinu a více... to solení - používám miso a shoyu, gomasio, normální sůl jen při vaření a jen špetičku... ta bezuzdost je právě v misu a gomasiu... také používám umebošky...

syrovou zeleninu nejím dle Kushiho rad - mám potíže s pletí, a Kushi radí vynechat syrové oleje, syrovou zeleninu, pohanku... tak to dělám, ale moc se mi neulevilo... každopádně sama cítím, že syrová zelenina není pro můj žaludek nic moc dobrého... potažmo ani pro střeva. Celkově teď jím dost zeleniny, hlavně dýně, mrkev, pórek, lusky... vše na řasách se špetičkou soli, způsobem nishime, zahuštěné kuzu, se shoyu a misem... je to ukrutně dobré, ale s obilím mám trošku potíž, totiž že mi nějak nejede - posledních pár týdnů... takže vařím víceméně jen kulatozrnnou naturalku, žaludku to dělá dobře, když je čerstvá, dávám si ráno k snídani rýžovou kaši s umeboškou, gomasiem a nori vločkami... žaludku je dobře, nezlobí... myslím, že se to časem zase nějak vyvrbí a přijdou chutě i na jiné obilí... rozhodně se tím nechci trápit...

díky za radu...
hezký den
Zaznamenáno
Jirka
Host
0 0
« Odpověď #321 kdy: 11. Září, 2007, 18:08:17 »

ahoj infouňo,
můžu se jen zeptat, jakou máš extrémně jin chorobu jak píšeš?
ať si makrobiotiku dělá každej jak chce, ale nepřeji nikomu aby se dostal do nějakých problémů! já mám konstituci extrémně jin, mám jin tlusté střevo, které se odráží na zdruřeném spodním rtu..no a co! ovoce jsem ze stravy nevyloučil a ani to nemám v plánu..ale jin nemůžeš řešit tím, že budeš vařit obilí déle než je doporučená doba.to je velká chyba, stejně jako pokuď více solíš.je hloupost používat více misa, přesolených umebošek apod..s řasami také není dobré přehánět. jen doufám, že doma nemáš tekku! jangovavat se můžeš pouze tím, že občas při přípravě použiješ tlakový hrnec-ne furt!, obilí vařené správnou dobu použiješ spíše více jang (pšenice, jáhly, rýže), luštěniny kolem středu (žádné adzuky!), pokuď jde o zeleninu, tak nezapomínejme, že kořenová a kulatá zelenina má také nať, takže určitě máš v kuchyně u okna místo pro zelenou nať jako třeba mrkev, petržel, cibule apod.. pokuď jde o syrovou zeleninu, tak na to člověk nemá zažívací ústrojí, a nejlepší forma syrové zelenina jsou lisované saláty, já dělám půl hodinové...četla si přece nějakou knihu a znáš posun jin nebo posun jang ne? hlavně se prosím nejagizuj zvýšením soli a slaných specifik a delšího vaření, pickles je také nejoptimálnější 3-4 denní..a ovoce? to by tě nezabilo, neboj Jirka Švestka z Libe.
Zaznamenáno
Jirka
Host
0 0
« Odpověď #322 kdy: 11. Září, 2007, 18:18:14 »

ps - najdi si to co ti vyhovuje. cílem makrobiotiky je přece být šťastný sedm dní v týdnu.
btw: doufám že vaříš na plynu a ne na elektrice!!
tak ať se ti daří

Jirka Švestka z Libe
Zaznamenáno
iufouňa
Host
0 0
« Odpověď #323 kdy: 20. Září, 2007, 09:08:45 »

ahoj Jirko,

tak ode dneška nevařím na el. ale na plynu. konečně jsem se k tomu rozhoupala...

ovoce nejím (ani sušené n. vařené) kvůli těm reakcím (kopřivky, akné, nafouklá střeva, bolesti žaludku, zácpy - vše se projevuje do pár desítek minut a velice intenzivně). stejně mé tělo reaguje na ořechy, semena, za st. lisované oleje, amasaké, slady, sladkou rýži atd.

z toho a nejen z toho usuzuji, že má nemoc je spíše jin charakteru a já celá...

má předchozí strava: ovoce, ovoce, ovoce, ovocné šťávy, "celozrnné" pečivo, mléčné výrobky, syrová zelenina, "zdravé" sladkosti typu musli tyčinky, celozrnné sušenky, aromatické čaje (však jsem taky čajovník) a pak už toho moc nebylo...

a taky anorexie, deprese, sebenenávist, nulová sebeúcta, problémy v rodině, ve vztahu (až násilném a zotročujícím)... ono by se toho ještě našlo... třeba práce a škola, která mě nebavila, žádné volno, žádná příroda, zaprášená továrna, v kanclu u kompu, ve škole nad ekonomií (ble)... žádné řemeslo, žádné sebevyjádření v tvorbě...

věci se pomalu mění... odešla jsem z práce, koupila si půlku krásné čajovny, odstěhovala se z Prahy na krásnou šumavu, potkala spoustu krásných lidiček, dokončila školu, přešla na mb
... začala chápat svou nemoc jako rádce a učitele, ne nepřítele... zastavila jsem se, nadechla se...

věřím, že to bude lepší... musím usilovat, tak to má být, nic nemůže být zadarmo, a musíme sklízet, co jsme zaseli!!!

samozřejmě, že v mb tápu... zvažuji návštěvu odporníka, ale teď opravdu nemám penízků nazbyt - splátky, splátky, splátky... taky nevím na koho se obrátit...

zatím děkuji za rady, doufám, že jsem Ti, Jirko, trochu objasnila svůj stav... máš pro mě ještě radu... moc ráda si ji vyslechnu.. opravdu tápu jako slepoňka

zdravím Vás lidičky do všech koutů naší krásné zemičky
užívejte léto babí
Zaznamenáno
Lord Kikin
Full Member
***
Pohlaví: Mužské
Příspěvků: 161


97044257
Zobrazit profil WWW Email
0 0
« Odpověď #324 kdy: 20. Září, 2007, 09:41:25 »

Ahoj iFouno, nevim jestli jsem to nekde neprehledl.. jak dlouho uz se pokousis o MB? Navstevu odpornika muzu jedine doporucit. Nebo alespon nekoho kdo se velmi dobre vyzna v diagnostice aby Ti poradil. (coz je v podstate asi to samy). Ja osobne bych doporucil napriklad pani Kubikovou, nebo Pruchovou. Verim, ze penizek neni nikdy nazbyt, ale ty 4 az 5 tisic za to opravdu stoji..
MB je nejlepsi delat stredovou s vynechanim okrajovych Jin, nebo Jang (podle kondice) potravin. Podle toho co pises to v podstate delas. Takze jsi urcite na dobre ceste. Pak uz jde taky o to, jak dlouho se o MB pokousis a z jak spatnyho stavu se dostavas. Ono to nekdy muze vypadat jako zhorseni a pritom se telo pekne cisti...

Tak jako tak jsi udelala se svym zivotem prekrasnou zmenu a preji Ti, abys diky tomu byla stale stastnejsi a zdravejsi
Zaznamenáno
romanS
Hero Member
*****
Pohlaví: Mužské
Příspěvků: 557


Zobrazit profil
0 0
« Odpověď #325 kdy: 20. Září, 2007, 13:53:30 »

iufouňko
A kde že to na tý Šumavě vaříš čajíky? Kdyby byla někdy cesta do tohoto kraje.....
Jinak bych řekl, že podle toho co píšeš, to musí být jen lepší a lepší.....
Zdar a sílu!
Zaznamenáno
Gloster
Newbie
*
Příspěvků: 1


Zobrazit profil
0 0
« Odpověď #326 kdy: 02. Říjen, 2007, 14:39:19 »

Dobry den, hlavne Ty Iufouňo,
precetl jsem si jak si presla na makro-biotika, koukam ze sis uplne obratil zivot naruby. To se clovek nemuze divit, ze telo neprijma tu potravu na kterou neni zvykle. Doufam tedy spis jak vidim tak se Ti uz dari lepe. Ja nejsem makrobiotik. Ja sem "pro-Biotik". To co se Ti stalo je samozrejmne pochopitelny, jelikoz jit z extremu do extremu to sou 2 extremy. Ja mam trebas rad ofes, ale zvykal sem si na nej hodne dlouho. drzim pesti
Zaznamenáno
nevril
Jr. Member
**
Pohlaví: Ženské
Příspěvků: 57

život je zázrak


Zobrazit profil
0 0
« Odpověď #327 kdy: 06. Říjen, 2007, 14:35:56 »

infouňko,
taky zdravím, dlouho jsem na této diskuzi nebyla a koukám, že se zmodernizovala a zlepšila (nový vzhled webovek). Gratuluji k tomu!!!
Tobě je Infouňko vždycky moc těžké radit. Já jsem jednoznačně stejného názoru, jako Lord K., a to je zajít za odborníkem. Třeba by ti i pomohla kuchařka od p. Průchové Jak jste klamáni, vyšla letos v novém upraveném vydání a změnily se tam předně - menší podíl řas (na množství) a slaných specifik. Taky se vaří s tročku větším dílem vody, než dřív.
Na vaření obilí v talkáči neshledávám nic v zásadě škodlivého, obzláť, když máš problém s trávící soustavou a možná se ti to tak lépe tráví. Já mám doma malé dítě, tak tak vařím i kvůli němu, aby to mohl pokousat a taky mu často pasíruji. Průchová píše, že nemocným lidem se obilí má vařit tak, aby ho byli schopní strávit plus občas i pasírovat, nebo přidat sem tam i bílou rýži či bezvaječné těstoviny. Obzlášť při dlouhodobém hubnutí.
Taky bych nevařila vše stále stylem nishime, všeobecně jsem pochopila, že se nic nemá dělat furt stejně. Takže střídat dušení, vaření, vaření na paáře, nishime atp. Jo a taky nezapomínat na pickles, znám dlouholeté makrobiotiky, kteří jsou velmi poctiví,ale pickles vůbec nedělají!!! Prý už na to nezbývá čas. Undecided
Zaznamenáno
iufouňa
Host


Email
0 0
« Odpověď #328 kdy: 08. Listopad, 2007, 19:54:13 »

ahoj, dlouho jsem se neozvala...

musím konstatovat, že mé zuby opravdu zase zbělely... ne docela, ale ta šeď se opravdu tak nějak sama vytratila. Nicméně je tu ještě spousta dalšího, co mě nenechává na pokoji....

chci se zeptat, zda je chybné konzumovat velké množství zeleniny... mám pocit, že mi to oslabuje střeva, chodím pak hůře na velkou, a taky se docela nadýmám... někdy tvoří zelenina 50 procent mé denní stravy... což asi není zcela v pohodě.

ještě jedna otázka... ohledně instantních obilninových kaší (třebas v BIO kvalitě, z CLifu). Zalévám je horkým rýžovým mlékem... přidávám malinko strouhaného kokosu, je to tak vynikající... a je mi po tom tak zle!!!! :-))) Mám disfunkční slinivku a takové věci se mi strašně těžko tráví... máte někdo podobnou zkušenost? Co si vůbec o inst. kaších myslíte???

díky díky všem za odpovědi a přeji krásné časy podzimní
Zaznamenáno
martula
Newbie
*
Příspěvků: 16


Zobrazit profil
1 0
« Odpověď #329 kdy: 09. Listopad, 2007, 09:26:43 »

Ahojky iufouňo,

gratuluju Ti k bílým zoubkům. Dělala jsi pro to něco, nebo to přišlo jen tak?

Pokud cítíš, že ti tolik zeleniny nesvědčí, tak ji určitě omez.   

Instantní kaše, včetně těch BIO, jsou dobré jako nouzovka, každý den bych je určitě nejedla. Taky jsem je zkoušela s rýžovým mlékem, ale jsou těžko stravitelné, alespoň pro mě. Zkus třeba kaši z obilovin, které ti zbyly z minulého dne. Jenom přídáš víc vody, dáš vařit, a než si připravíš ranní polévku, provedeš hygienu, ev. ranní cvičení, máš výbornou kaši. Na to nasladko osmahlou cibulku, nebo vařenou zeleninu, posypat semínkama. Ňamka  Wink

Měj se hezky M.
Zaznamenáno
Stran: 1 ... 20 21 [22] 23
  Tisk  
 
Skočit na:  



Přihlaš se uživatelským jménem, heslem a délkou sezení