prosím o radu

[Kata]

Lakmusové papírky jsem před časem koupila v Korunní 127. Jestli se dobře pamatuju, stály asi 50 Kč, škálu mají zcela dostačující. Zpočátku jsem si s tím hodně hrála (měření slin a moči), ale dost rychle mě to přestalo bavit a dodnes mám papírky doma někde zahrabané. Myslím, že jsem tenkrát nebyla příliš spokojena s naměřenými hodnotami, a než se tím traumatizovat radši jsem se na to vykašlala.

[Riva]

Pan Dvořák v Orlických horách říkal, že by lakmusové papírky měly mít stupnici v rozmezí mezi 5,5 až 7,5 pH. Tzn. že lakm. papírky od firmy Lachner se škálou pH 0-12
nejsou to pravé ořechové . Kupovala jsem je rovněž ve zdravotnických potřebách, ale jsou mně asi na houby.

[Kata]

Korunní 127 jsou laboratorní potřeby, papírky jsou tedy, pokud se pamatuji, asi právě se škálou 0-12, ale dá se s tím pracovat, i když to chce možná trochu cviku v rozlišování zabarvení.

[Cpt_Morgan]

No možná právě proto jsi nebyla spokojená s naměřenými hodnotami se škálou 0-12. Zkusím sehnat pana Lakmuse a poptám se ho,kde ty,co potřebujeme  prodává

[Kata]

Možná jsem se špatně vyjádřila, ale já nebyla spokojená s tím, že lakmusové papírky většinou ukazovaly, že můj organizmus se nenachází v učebnicově zásaditém stavu, ale je to už dávno, možná bych se mohla zase občas přeměřit, třeba se to zlepšilo... Rozlišovat se na té stupnici dá docela dobře, pokud není člověk barvoslepý...

[Zoanka]

Ahoj, docetla jsem se, ze v lete bychom meli jist prevazne jin potraviny... ale zdá se mi to divné, sama bych řekla, že spíše jang... chtěla bych se zeptat, ve které knížce, či v jakém zdroji najdu potraviny (obiloviny, lušrěniny, zeleninu popř. ovoce) - ktere je nejvhodnejsi jist v lete? ... Leto ve mestech je opravdu ubijejici ((

[Petr Toman]

Ahoj, docetla jsem se, ze v lete bychom meli jist prevazne jin potraviny... ale zdá se mi to divné, sama bych řekla, že spíše jang... chtěla bych se zeptat, ve které knížce, či v jakém zdroji najdu potraviny (obiloviny, lušrěniny, zeleninu popř. ovoce) - ktere je nejvhodnejsi jist v lete? ... Leto ve mestech je opravdu ubijejici ((

Slunce vydává teplo a teplo je jangová energie, takže abychom se v tom teple neupekli, je v našem zájmu se ochlazovat, tedy konzumovat větší množství jin ochlazujících potravin na úkor jang zahřívajících potravin, protože jang máme ze sluníčka dostatek. Sezónním rozvrhem jídelníčku se zabývají téměř všechny mb publikace - Radost z jídla, Jak jste klamáni, Makrobiotická cesta a další. Obecně platí, že na talíři máme v létě oproti zimě více zeleniny oproti obilí a více syrových salátů, můžeme více ovoce a i častěji polévku. Já si vychutnávám i více zelených čajů

[kukicha]

ahoj,

Průchová také píše, že v létě je dobré obiloviny na 4-8 hodin namáčet, sůl přidávat až ke konci varu, aby si nebrala vodu z těla strávníka, vařit mokřejší zrna... nepoužívat tlakový hrnec. Krásně cítím, jak se mi přirozeně mění proporce talíře oproti chladnějšímu období... snesu daleko více zeleniny, na sůl se nemůžu ani podívat, shoyu používám tak po dvou kapičkách, a nejvíc se těším na ranní kašičky z celých zrn.

Už si poradím i s pár mandlemi... bez následného odchodu větrů  ale bohužel se tu zas ukazuje ta má tendence vše přehánět, zvláště na nočních čajových šichtách 

mám též dotaz, mohu do skoro každého zeleninového jídla použít trošku olivového nebo sezamového oleje, pár kapek, třeba když zeleninu dusím, nebo když vařím polévku? Je to tak správně??? mám pak spíše pocit, že mi nechybí nějaký zákusek...

a ještě jeden ohledně luštěnin... vařím jen pro sebe a občas jich uvařím o něco víc a taky je během dne sbaštím... je to více než ona zmiňovaná jedna vrchovatá polévková. To asi není dobře že? někdy proto raději luštěniny na den či dva zcela vynechám, ale to asi nestačí...

díky moc a pa

[Kata]

ahoj,

Průchová také píše, že v létě je dobré obiloviny na 4-8 hodin namáčet, sůl přidávat až ke konci varu, aby si nebrala vodu z těla strávníka, vařit mokřejší zrna... nepoužívat tlakový hrnec. Krásně cítím, jak se mi přirozeně mění proporce talíře oproti chladnějšímu období... snesu daleko více zeleniny, na sůl se nemůžu ani podívat, shoyu používám tak po dvou kapičkách, a nejvíc se těším na ranní kašičky z celých zrn.

Už si poradím i s pár mandlemi... bez následného odchodu větrů  ale bohužel se tu zas ukazuje ta má tendence vše přehánět, zvláště na nočních čajových šichtách 

mám též dotaz, mohu do skoro každého zeleninového jídla použít trošku olivového nebo sezamového oleje, pár kapek, třeba když zeleninu dusím, nebo když vařím polévku? Je to tak správně??? mám pak spíše pocit, že mi nechybí nějaký zákusek...

a ještě jeden ohledně luštěnin... vařím jen pro sebe a občas jich uvařím o něco víc a taky je během dne sbaštím... je to více než ona zmiňovaná jedna vrchovatá polévková. To asi není dobře že? někdy proto raději luštěniny na den či dva zcela vynechám, ale to asi nestačí...

díky moc a pa

Jedna, možná trochu buřičská poznámka (dala jsem si dnes poprvé asi po 4 letech ráno kafe, protože jsem neměla vůbec příležitost se vyspat, tak jsem zcela nepřirozeně vybuzená, to je jasné), ale nevím, jestli je zdravé až tak o všem pořád dokola přemýšlet, počítat zrnka fazolí atd. Ono se nic nesmí přehánět, ani ta makrobiotika, neboť do krajnosti vedená makrobiotika přestává být makrobiotikou (jak nás učí makrobiotika).  I když v případě Kukichy to možná je v této fázi oprávněné, kdo ví...

[kukicha]

ahoj, já vím... rovněž to tak cítím, ale v mém stavu stačí opravdu málo a vezu se z kopce... pan Dvořák mi kladl na srdce, abych byla poctivá, abych tělu neubírala sil k regeneraci. Když se vám ve 23 letech začnou rozpadat zuby a kosti, udělají se Vám cysty v kloubech a rozjede se artritida a orgány přestávají fungovat nebo fungují defektně, pak Vám taková poctivost při léčbě pošahaná nepřijde... moc si přeji se uzdravit a vést zase plnohodnotný život plný radosti pro sebe i druhé... to je vše.
takže raději se budu držet té jedné vrchovaté polévkové 

včera jsem objevila v obchůdku červený druh pšenice, BIO z ČR, tak si jí dneska uvařím k obědu, už se máčí... to jsem zvědavá, má karmínovou až černou barvu 

pa pa

[milan]

ahoj kukicho, tve prispevky mne desi... uvadis dalsi sve problemy, je to skutecnost nebo zase jen tvoje domnenka? Byla jsi uz na nejakem vysetreni? Skutecne bys mela neco se sebou zacit delat, ale tak aby byly nejake vysledky. Nechces prijet za nami na vodu? ono delat ocistne kury a pritom na to fyzicky nemet, je problem. Otazkou je, jak to delas a jestli skutecne dobre, pokud aplikuje nekolik veci najednou, muzes se pekne z huntovat... clovek musi si vypestovat dobrou autoreflexy. Rovnez ponocovani a brzke ranni vstavani neni vhodne a v pripade, ze mas problemy, mela bys spat i dele..

[kukicha]

  ahoj milane...

už mi táhne na 25, zuby mám teď jako perličky, slezl zubní kámen a krčky už nejsou citlivé... před dvěma roky se mi zuby rozpadaly, nemohla jsem skoro kousat, jak byly krčky citlivé, záněty atd, první umělé zuby, lezl z toho po zádech mráz. myslím, že i kosti se dávají do kupy, počínající artritidu jsem měla potvrzenu lékařsky - ale to je minulost, když se moc nejinizuji, po úporných bolestech kyčlí není ani památky.

teď jsem se na pár milisekund těžce urazila  že se sebou nic nedělám??? to si děláš srandu. Léčím se mb, jógou, přírodou, láskou - k sobě a druhým...
držím se rad pana Dvořáka i paní Matherové, pečlivě studuji mb literaturu... ne vždy je to snadné, ne vždy se všechno daří... někdy jsou deprese, někdy se ztrácí naděje, ale světlých chvilek je taky požehnaně. Neberu žádné medikamenty, nenavštěvuji léčitele ani lékaře - už ne, nezkouším žádné zázraky, v žádné nevěřím...
pan Dvořák mi řekl, že jsem si tělo hodně poničila a že to nebude hned, tak mu věřím a snažím se... být trpělivá, učit se...

s tím spaním je to děs, ale já nechci odcházet ze své krásné milované práce... Já už si veškerou dovolenou vybrala v divočině a keramickými kurzy, teď musím pilně čajovat... to bych byla pěknej sobec, kolega taky potřebuje někde čerpat sílu. Takže teď žádné volno delší než den

tak zatím pa...

[Kata]

S tím zděšením se  přidávám k Milanovi. Už z toho tedy nejsem moudrá, Kukicho. Ve svých dřívějších příspěvcích jsi psala, že doktoři ti nic moc nenašli, kromě myslím, nějakého chronického zánětu dvanácterníku, jestli se dobře pamatuju, a teď se vytasíš s artritidou, cystami, rozpadem zubů atd. Předpokládám, vzhledem k tvému předchozímu příspěvku, žes to asi nepovažovala za nutné zmínit, ale stejně mi to připadá na pováženou...

[kukicha]

na rozpad zubů mi zubař řekl, že je to dědičné a nedá se s tím nic moc dělat a doporučil mi speciální zubní pastu na krčky 

cysty na kostech - to je jasný, na vině je vegetariánství, už jsem to dál s nima neřešila, taky říkali, že to není nijak vyjímečné, že to má spousta lidí... proč asi  a rozhodně mě tím neuklidnily, rakovinu má taky spousta lidí ... kloubní potíže máme v rodině, sestra je o dva roky starší a baští už pár let želatinu a další léky, aby vůbec fungovala...  se stravou ani pohybem si hlavu neláme.

když jsem psala, že mi doktoři našli jen chronický zánět dvanácterníku, měla jsem na mysli pouze střevně-zažívací potíže... bohužel lékaři moc nevnímají tělo jako celek, že jedno ovlivňuje druhé, že by existovalo jednotné řešení - komplexní, celoplošné, které bude léčit celou lidskou bytost...

jako byste to neznali...

mrzí mě, že Vám připadám jako pomatená hypochondrie 
jsem na sebe hrdá, tak doufám, že je opravdu za co 
papa

[El]

Já musím kuki trochu bránit. Já si vzpomínám, že tohle všechno už o sobě psala....