Jin a jang v makrobiotice

[seishi]

Zdravíčko, El,
no to máš jednoduché,..stačí se podívat na své nálady a aktivity...
Když má člověk deprese, celý den sedíš v kanclu u komplu...budeš asi yin.
Když máš hodně pohybu, cpeš se stejkama, jsi nervózní a snadno se naštveš...budeš víc yang

[neon]

Já bych to zas tak nezjednodušoval, ale pokud to bylo myšleno ze srandy, tak proč ne ;-)

[seishi]

Jasně
..je to trošku komplikovanější,někdy,dalo by se říct,může být v jedné osobě ten i ten extrém

[Veronika]

seishi,jak si psal,že MB není pro každého,tak to maš pravdu.Znám pár lidí,kteří mají tak hrubou energii(většinou pracují v naký hrozný fabrice),že kdyby přešli hned na MB,tak je to zabije!

[El]

 Ahojky, děkuju za odpověďi,

bere se v tom ohled i na pohlaví? Jsem ženská, takže bych měla bejt víc jin... ?

Stejkama se rozhodně necpu:))) leda tak sójovýma ))

Kdybych zjistlila , že jsem víc jin....tak jaký potraviny mi to vyrovnaj? Nebo je nesmysl nad tím přemejšlet?

[neon]

Podle mě nejlepší co můžeš udělat je dodržovat středový makrobiotický talíř.
Až budeš mít nějaké problémy, tak ty už si lehce zařadíš do jin/jang kategorie a mírně k tomu upravíš jídlo.
Pokud máš tedy nějaké problémy, tak bych upravil jídlo podle nich.

[El]

Děkuju za radu.

El

[El]

Středový mb talíř jsem nikde nenašla. Prosím popiš mi z čeho se skládá.

[neon]

Já mám na mysli klasický makrobiotický talíř, který je základ makrobiotiky. Sehnal jsem jen English picture:



Snad už si rozumíme :-)

[El]

Jo jasně, jen jsem to nepochopila

Takže ještě jednou Ti děkuju.Ono mě tas něco napadne

[seishi]

El, hlavně se v tom moc nezamotej, protože vše je dost relativní....
a často to funguje i "opačně" než tvrdí Ing. Průchová...,totiž že psychika ovlivňuje tělo
Makrobiotika některé věci z taoistické medicíny dost zjednodušila a bohužel často zprofanovala.
Já sám jsem měl období, kdy jsem se stresoval z toho, že jsem snědl něco moc "yin" či "yang".
Musíš jen sledovat své reakce,...když Ti udělá dobře něco "nemakro",klidně si to dej
Člověk musí odstraňovat koncepce a ne se ztotožňovat s dalšíma...

[El]

Jojo, takže (jakovždy) dám na svojí intuici.

Ale ještě potřebuju jednu obrovskou radu. ?myslím, že to i patří do tématu. Už strášně dlouho mám na levém palci na nožce plantární bradavičku, nejdřív jsem myslela že mi pomůže jít na kožní- tam mi to znecitlivěli a vypálili, ale ta mrška se tam objevila zase. V žádnym případě tam nechci jít znova- strašně to bolelo. Každej den na to přesně podle návodu patlám duofilm.-jediný co mi může západní medicína nabídnout.Ale nic.
 
Ale taknějak mi dochází, že takhle to asi nepůjde, že to musí být větší problém...

??

[seishi]

No,
dle tčm je to tak,že se tělo snaží určité škodlivé látky vytěsnit co nejdál od životně důležitých vnitřností.
Podle toho, na jakém prstě to máš - kde končí čí začíná meridián konkrétního orgánu. Bradavička je spíš asi jinový přebytek, protože na ni působí moxa...určitě je to komlexnější problém...možná myšlenky, starosti,podřízenecký postoj ve škole nebo v práci atd....,nejen jídlo.
Mimochodem rozdělení potravin na jin a jang nikdy nemůže platit obecně na každého.To, je-li něco jin či jang, bude jin či jang právě ve vztahu k něčemu...např. maso živého jelena je jang oproti zdechlině "imitace"prasete...nebo sníh je jistě jin,pro oheň, ale ve vztahu k hustšímu ledu je jang...Myslím, že mluvit o "standartním mb talíři" je tak trochu protimluv už pro samoutnou mb,jestliže se odvolává na taoistickou věčnou změnu

[El]

Je to přímo pod bříškem palce u levý nohy....akorát nevim co tam končí.

[neon]

Bradavice pokud je mi známo by měly být jinového původu.
Jsou na povrchu, periferii těla.
Mě naskočila bradavice na ruce, když jsem začal jíst více Sunfood výrobků (tofu karbanátky), rychle zmizela když jsem přestal.
Obecně se bradavice dobře tvoří, když člověk má zvýšený příjem tuků a bílkovin, tak si to El překontroluj.
Jinak může být samozřejmě plno dalších důvodů, o kterých moc nevím.