A tobě díky, že jsi napsal svoji pozitivní zkušenost.. já myslím, že tyhle zkušenosti jsou moc potřeba pro další lidi, kteří třeba s makrobiotikou váhají.
A jak dlouho ti to vydrží? No hlavně už na to nikdy nezapomeneš, tvoje tělo na to nezapomene a pokud budeš mít období nemakrobiotické, tak uvidíš sam jak silně se ti ty vzpomínky budou vracet.
A pokud budeš mít tendence ulítávat, tak to zkus řešit třeba i tady.
Makrobiotika nemá být o odpírání a vůle vydržet něco nejíst.
Když člověk umí dobře vařit, tak si chutě dokonale pokryje na jednoduchém makrobiotickém jídle.
Takže úlety si nevyčítat, ale hledat řešení jak si zdravě uspokojit svoje chutě.
A ulítáváme všichni, takže to nebrat jako nějakou osobní slabost.
To nepíšu jen pro tebe.. to píšu i pro sebe do budoucna
