PODZIMNÍ VAŘENÍ aneb barvy na talíři

[Rosta]

PODZIMNÍ VAŘENÍ aneb barvy na talíři

Nabízíme Vám možnost naučit se přípravu zdravých, výživných i sytých jídel v rámci zdravého vaření pro děti malé i velké. Podzimní dezerty zdravě a chutně.

Poradíme s výběrem potravin a způsoby přípravy.

Kurz obsahuje blok výuky rozdělený do kroků s praktickými ukázkami, při kterých si budete moci probírané recepty sami vyzkoušet a ochutnat.

Přednáší:
Rostislav BERÁNEK a Eva JERSÁKOVÁ, akreditovaní poradci zdravé výživy

Program:
seznámení se s podzimními zeleninami a základními surovinami
principy a způsoby přípravy podzimního talíře
rozdíly mezi letním a zimním vařením
jak na to na zahrádce
obilné zákusky
dezerty a ovocné poháry
kuskus s oříšky a ovocem
jahelný koláč jak jej neznáte
další tipy a recepty
Kde:
Spálená 9, Praha 1 – Metro B – Národní třída – potom pěšky asi 300 m směrem na Karlovo náměstí a po pravé ruce uvidíte dům č.p. 9 s tmavě hnědými velkými dveřmi. Není zde zvonek, zvoňte prosím mobilem na číslo 603 212 758

Kdy:
víkend: sobota 20. 9. 2008 od 8:00 do neděle 21. 9. 2008 do 17:00 hod.

Cena:
1990,- Kč za víkend.

V ceně je zahrnuto kurzovné, praktické ukázky, v sobotu snídaně, oběd, večeře, v neděli snídaně, oběd, káva a dezert. Vše uvaříme společně během kurzu.

S sebou si vezměte přezůvky, kuchyňskou zástěru, nůž na krájení zeleniny, psací potřeby a krabičku na dobrůtky, ktreré si odvezete domů.

Přihlášky:
Přihlašte se zaplacením nevratné zálohy 700,- Kč složenkou na adresu:

Eva Jersáková, Nad Obcí II/64, 140 00 Praha 4.

Na složence do zprávy pro příjemce napište:

Váš telefon,
termín na který se hlásíte.
Maximální počet účastníků na víkend je dvanáct, proto se přihlaste brzy.

Zálohy prosím zaplaťte do 1. 9. 2008.

Tel. kontakt pro další informace:
prosím od 18:00 – 20:00 hod. na 603 212 758 nebo 605 783 513