Stran: [1]
  Tisk  
Autor Téma: Týdenní kurz makrobiotiky v Praze  (Přečteno 2470 krát)
0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.
Rosta
Newbie
*
Pohlaví: Mužské
Příspěvků: 49



Zobrazit profil WWW
0 0
« kdy: 01. Červenec, 2008, 15:48:15 »

ZDRAVÉ VAŘENÍ 1

aneb týdenní prázdninový kurz - máme ještě 3 místa volné, neváhejte a volejte.
Diskuze na netu je jedna věc a praxe druhá.


Cesta k nám

Je to tak snadné najít cestu k nám . . .

Okolo potoka,

po kterém pírko plave,

přes zídku přelézt,

nadejít si humny,

na mostku postát,

nad hučícím splavem

slovíčka hledat vhodná pro pěnu,

zase je zahodit

a jít,

jít,

na cestu uříznout si hůl,

spočítat hvězdy,

v lese zabloudit,

tmu jako plnou fůru sena

před sebou tlačit

a místo náprav

uslyšet ze sna sténat ptáky.

Je to tak snadné najít cestu k nám.

 

Jan Skácel                 

 

Nabízíme Vám možnost naučit se základy přípravy zdravých, výživných i lehkých jídel v rámci zdravého vaření jak pro dospělé, tak i pro děti malé i velké.

Poradíme s výběrem potravin a způsoby přípravy.

Kurz obsahuje blok výuky rozdělený do kroků s praktickými ukázkami, při kterých si budete moci probírané recepty sami vyzkoušet a ochutnat.

Přednáší:
Rostislav BERÁNEK a Eva JERSÁKOVÁ, akreditovaní poradci zdravé výživy.



Program:
seznámení se základními pravidly, principy a způsoby přípravy zdravého talíře
obilniny – základ výživy - rady co v kuchařkách nenajdete
zeleniny, druhy, způsoby přípravy, recepty
bílkoviny každý den jinak
fermentace náš dobrý pomocník a kamarád
polévky pro velké i malé
chuťovky
dezerty jak jej neznáte
nápoje na všemožné způsoby
konzervace a zásoby na zimu
další tipy, fígle a recepty
Kde:
rodinný domek Evy Jersákové – ulice Nad obcí II číslo popisné 64, Praha.

Popis cesty:

Metrem trasy C na Budějovickou – výstup ne po eskalátoru, ale po pevném schodišti. U Reifanzen banky na autobus číslo 124 nebo 205, vystoupíte na druhé zastávce s názvem Ryšánka u ochodu NORMA, přejdete silnici k čínské restauraci a zde začíná ulice Na dvorcích, tou projdete okolo hotelu Vladař a nebudete odbočovat, půjdete po ní dále z kopečka dolů – zde se jmenuje ulice Na staré vinici, která pokračuje jako ulice Nad Obcí II a po levé straně je číslo popisné 64. Pokud něco nebude jasné volejte na 241 443 587 nebo 605 783 513 Evu Jersákovou.

Kdy:
týden: neděle 6. 7. 2008 od 16:00 do neděle 13. 7. 2008 do 14:00 hod.

Cena:
3990,- Kč za týden,

1000,- Kč záloha + 2990,- Kč doplatek při příjezdu.

V ceně je zahrnuto 4x denně jídlo a nápoje, ubytování, kurzovné, praktické ukázky.

Začínáme v neděli večeří a končíme v neděli obědem.

Vše uvaříme společně během kurzu. S sebou si vezměte spacák, karimatku, přezůvky, cvičební úbor, kuchyňskou zástěru, nůž na krájení zeleniny, psací potřeby a krabičku na jídlo na cestu domů.

Přihlášky:
Zaplacením nevratné zálohy 1000,- Kč složenkou na adresu:

Eva Jersáková, Nad Obcí II/64, 140 00 Praha 4.

Na složence do zprávy pro příjemce napište Váš telefon pro další komunikaci.

Maximální počet účastníků je dvanáct, proto se přihlaste brzy.

Zálohy prosím zaplaťte do 20. 6. 2007.

Tel. kontakt pro další informace:
prosím od 18:00 – 20:00 hod. na 603 212 758 nebo 605 783 513

Zaznamenáno

Rosťa
Stran: [1]
  Tisk  
 
Skočit na:  



Přihlaš se uživatelským jménem, heslem a délkou sezení