Zobrazit příspěvky
Stran: 1 [2] 3 4 ... 13
16  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Kvasenie, nakličovanie, fermentácia & obilie, strukoviny, oriešky... kdy: 11. Duben, 2010, 19:57:38
Obilniny, strukoviny ale aj oriešky majú ten "problém", že obsahujú kyselinu fytovú ( fytáty ), ktorá sa viaže na vápnik, železo, zinok atď.... dá sa tomu predísť namáčaním, ktoré samo o sebe ale nie je nejak extra účinné ( na druhej strane ani zavrhnutia hodné, lebo fytáty údajne pomáhajú telo zbavovať sa toxínov - no s ničím netreba preháňať, a čo stravovací smer, to názor... takže aj tu je asi dobrá zlatá stredná cesta...raz tak - raz tak... ale prosté namáčanie by som určite neuprednostňoval... ).
Nakoľko som zmiešaný typ ( včera a dnes som si dal dokopy 450g bio hovädzieho mäsa pochádzajúceho z ročného býka, s neškrobovitou zeleninou - včera kel / česky kapusta /, dnes zelená fazuľka... mňam, prišlo mi to vhod a robí mi to dobre, samozrejme všetko s mierou ), tak chcem využívať aj strukoviny, obilniny a oriešky... ale s čo najmenším množstvom fytátov, nakoľko som zistil, že som chudokrvný ( a boh vie čo ešte - lebo jem príliš veľa obilnín - "neošetrených" spomínanými postupmi ).
Na internete je o kvasení spomínaných druhov potravín písané dosť málo ( v slovenčine a češtine ), ale tu je možný recept, napríklad na kvasenie ryže.... :
100g ryže nasypeme do džbánu s 1 litrom odstátej a prevarenej vody, necháme 24 hodín namočené. Potom odlejeme 1dcl vody z toho džbánu do fľaštičky, a dáme do chladničky. Zbytok vody vylejeme a dáme variť v novej vode ( tú ryžu ). Pri najbližšom "ošetrovaní" ryže nalejeme 9dcl prevarenej odstátej vody a k tomu ten 1dcl vody z chladničky.... postup opakujeme. Čím ďalej, tým bude účinok odbúravania fytátov väčší, pretože sa ten vznikajúci "zákvas" bude viac a viac koncentrovať...
Takto môžeme od fytátov "odburávať" aj strukoviny, oriešky ( ale asi s inou dobou kvasenia... k informáciám som sa nedostal ).
Keď som si prečítal slovo "kvasenie", tak mi preblesla hlavou knižka "Urinoterapia" od Gennadija Malachova. V nej sa spomína aj to, že urina sa používa aj v potravinárstve ( resp. používala sa... ) aj na kvasenie ešte skôr, ako vynašli kvások... preto ma zaujíma , či mi vie niekto z vás odporučiť nejaký postup kvasenia, kde by sa používala aj urina. Či chcem veľa ? Včera podvečer som namočil 100g umytej ryže do asi 200ml uriny + 100ml vody... prešlo 24 hodín, idem to zliať a uvariť. Už som to zjedol, chutilo to trochu urinovo... ale tá pikantná chuť nebola zlá...  Shocked Škoda ale, že nemám doma laboratórium, a tak sa nedozviem nakoľko sa odbúrali fytáty...
Mimochodom, aký je rozdiel medzi takýmto kvasením a fermentáciou ? Ak by som chcel kvasiť špaldu, bolo by vhodné ju s trochou vody najprv rozmixovať v mixéry, aby sa fytáty pri kvasení lepšie uvoľnovali ?
A čo tak kvasenie mäsa pred jeho následným varením ? Napríklad namočiť bio hovädzie mäso do uriny... na celú noc ( v chladničke )... čo by urina dokázala spôsobiť ? Inak by sa správala urina stará, inak urina čerstvá...
Hlavne tá posledná otázka s mäsom je dosť "underground"... neviem, či vôbec niekto niekedy takú otázku niekomu položil.... Ale zaujíma ma to. Nie je to totiž vôbec pracné, stačí len močiť namiesto do WC do nejakej fľaše od zaváranín a urinu hneď použiť, alebo ju archivovať a počkať kým "zostarne" a použiť ju potom.
Ešte jedna otázka : Hovorí sa, že strukoviny je lepšie namočiť, potom vyliať vodu a variť v inej - že budú stráviteľnejšie ( to je mi jasné... ), ale zároveň tá voda vytiahne minerály zo strukovín, takže budú mať menej minerálov ( no na druhej strane menej fytátov, ktoré sa na tie minerály v podstate viažu, takže prakticky je na tom možno lepšia - čo sa minerálov týka - namáčaná strukovina ).... A kebyže namočím strukovinu do uriny ? Kvasiť to bude o dosť rýchlejšie, a navyše urina obsahuje minerály a ostatné prvky, takže by voda nemusela mať "tendenciu" chcieť sa nasýtiť vitamínov a minerálov zo strukoviny, prípadne obilniny či orieškov...
Takže, aký máte názor, ľudia, na kvasenie spomínaných potravín v urine ? Tí, čo máte odpor k urine, ani sa nevyjadrujte ku kvaseniu pomocou uriny, lebo citovo podfarbené príspevky ma nezaujímajú, nie sú vecné. Ďakujem :-)
Ešte by ma zaujímalo aj to, či stačí pomer uriny k vode ( na kvasenie ) 1:1, lebo kebyže kvasím strukovinu alebo obilninu v urine, možno bude na príťaž to, že tá tekutina bude maťa málo "priestoru"... Totiž som čítal, že pri namáčaní je najlepšie používať čo najviac vody, aby sa mohla lepšie nasýtiť fytátmi... No na druhej strane ja momentálne hovorím o kvasení, nie o namáčaní ako takom, takže to je asi o niečom inom, však ?
Ako často, aj teraz som to nenapísal nejak prehľadne, ospavedlňujem sa. Ale rozhodne to stojí za preberanie, pretože možno práve fytáty a rôzne iné látky z obilia, strukovín, prípadne i orechov, ktoré sa odburávajú pomocou kvasenia, fermentácie atď... možno práve tie látky sú príčinou zubného kazu a nedostatku niektorých minerálov + s tým spojenými problémami. Zubné kazy ste totiž preberali v jednej téme tu na stránke, tak na to v podstate trochu aj naväzujem....
Mimochodom, moje zuby sú v dobrom stave. Ale ja som nikdy nebol makrobiotik... i keď v mojej strave majú obilniny ( celé zrná, kváskový chlieb ) asi 40 percentné zastúpenie.
Ešte doplním : užívam nepasterizovanú bio bryndzu 100 % ovčiu 5 X 90g týždenne a asi 7-10 litrov originál nepasterizovaného kozieho kefíru mesačne. Spomenul som to preto, lebo aj tieto výrobky patria ku fermentovaným, resp. kvaseným. Mňam :-)
17  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Metabolické typy kdy: 17. Březen, 2010, 20:44:26
to Neon : Stále rešpektujem a navždy budem rešpektovať Jin a Jang v potravinách, lebo je to proste logické... Ale najmä v tom, že budem jesť hlavne potraviny pôvodom čo najbližším Slovensku, nebudem jesť citrusy, budem dôkladne prežúvať každé sústo, atď, atp, stále budú v mojej strave obilniny ( i keď teraz už hlavne bezlepkové, rozhodol som sa tak, no ryžu zvyknem zaradiť asi dva krát týždenne, a jeden 500g špaldovo-ražný kváskový chlieb týždenne ). Rozdiel je v tom, že obilniny svojim množstvom budú tvoriť asi "len" 40 percent z jedálničku, nakoľko som do stravy zaradil viac neškrobovitej zeleniny ( nakoľko pre môj metabolický typ je taká vhodnejšia ), menej škrobovitej, viac orieškov či semien ( asi 100-180 g denne ), 80g nepasterizovanej bio bryndze a asi 3dcl kefíru ( všetko denne, asi každých 6 týždňov + týždeň pauza, len tak, rozhodol som sa tak ), a každý deň strukoviny, buď jedna porcia, alebo dve ( ak budem mať orieškov len 90 - 100 gramov )...ďalej tuky hlavne z panenského repkového oleja, kokosových plátkov, domáceho masla ( toho len málo ).  Na raňajky si dávam jeden kus ovocia ( hruška, alebo jablko ) + 50g sušeného ovocia ( hrozienka, slivky, marhule ). Plánujem zaradiť do stravy aj hmyz - konkrétne múčne červy, šváby, cvrčky... chcel by som 200g týždene ( musím sa len dostať k požadovane kvalitnému chovu, sterilnému...alebo si nachytať cvrčky v prírode ), a chcem ich jesť surové či narýchlo upražené nasucho - striedať to. Proste som zvýšil podiel bielkovín a tukov, výrazne zvýšil príjem omega3 ( robievam si "sírnu patlaninu" - hoď si do googlu ak chceš ), oriešky a semená už nemienim opražovať na panvici... plus kupujem si "šnekový" odšťavovač ( taký lacnejší za 150 Eur - netreba mi dražší ), na ktorom si plánujem denne odšťavovať asi 300ml zeleninových štiav.
Beriem aj doplnky výživy, a to : vitamín C asi 3000g denne ( práškový, miešam vo vode, kde nalejem 2cl červeného vína ( bioflavonoidy ), aby sa vit. C v tele dlhšie udržal - 3 gramy na 2 porcie ), B12 ( každý druhý deň 500mcg tabletku ), 12 tabliet pangamínu ( pivovarské kvasnice, denne ), jednu b6-tku denne.
Perlička : na železo ( lebo ako Rak mám málo železa... a mám k nemu aj sklony na základe zatiaľ nedoriešenej psychiky - ktorá sa ale za posledné dva mesiace - zmena stravy - výrazne zlepšuje... )...pokračujem............na železo používam to, čo ti bude asi známe : 12 železných ( pozor, obyčajných železných, nie pozinkovaných, ani poniklovaných ) zapichnem na noc do jablka a ráno to jablko zjem... dva týždne každý deň, dva týždne pauza od klincov. Samozrejme pred prvým použitím ich vysterilizujem vo vriacej vode.
Ďalej zjem každý deň jeden paraorech, ktorý obsahuje dennú dávku selénu ( ktorého je v iných potravinách veľmi málo ).
Takže asi toľko o mojom súčasnom "stravovacom režime" :-) Ale vôbec neviem aký metabolický typ si ty, takže ti túto stravu neodporúčam. Nemôžem totiž kázať vodu a piť víno - to by som robil, kebyže začnem hľadať nejakú "uniformnú výživu" pre každého. Sám ešte neviem, či je to pre mňa extra dobré - budem všetko dolaďovať... najväčšia sranda je, že sa to všetko aj u mňa zmení - lebo nič nie je stále - o rok budem potrebovať iný pomer, atď, atp... tak to je u každého  Smiley
Milan : anabol/katabol ... to je len jedna z ôsmych "dvojíc", ktoré treba zohľadňovať. Takže ani to nevyrieši celú "problematiku"   Smiley
18  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Metabolické typy kdy: 17. Březen, 2010, 19:12:53
Neon : Podľa metabolických typov niektorí ľudia vyslovene potrebujú tuky a bielkoviny, pričom sa v ich organizme budú správať zásadotvorne. A "problém" s ovocím a jeho "kyselinotvornosťou" alebo "zásadotvornosťou" je vyriešený, nakoľko na každého jedinca pôsobia inak cukry z ovocia, cukry z obilnín ( ak škrob ), bielkoviny a tuky, živočíšne produkty ( najmä mám namysli bryndzu, kefír, mäso uvarené z čerstvo zabitého zvieraťa, hmyz typu múčne červy, šváby, cvrčky... ).... už len nastáva zistiť svoj metabolický typ ( na čo vplýva asi 8 faktorov ) a potom presne doladovať množstvo toho a toho ( sacharidov, bielkovín a tukov ). Samozrejme to treba čerpať z vysoko hodnotnej stravy, teda zo stravy chemicky neupravovanej a čerstvej, nerafinovanej.... pričom u niekoho bude lepšia voľba ovocie zelenina, oriešky... u druhého obilniny zelenina a oriešky, u tretieho mäso, zelenina, oriešky...atď, atp... lebo veľkú úlohu hrá aj pomer spomenutých druhov potravín... takže výsledok : Nedá sa "ušiť" strava na mieru hoci aj dvom rovnako vysokým a rovnako vážiacim slovákom či čechom, ktorí vykonávajú rovnakú prácu a obaja chodia tri krát týždenne cvičiť...
19  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Budoucnost makrobiotiky kdy: 15. Březen, 2010, 20:50:29
Podľa mňa je budúcnosť v stravovaní taká : "strava podľa metabolických typov"... ale aj to sa dá stále zdokonaľovať... Škoda len, že v Čechách to existuje len na "Univerzite novej doby", a na Slovensku vôbec... Zatiaľ.
20  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Kozí výrobky kdy: 24. Únor, 2010, 08:26:19
berinda : No ja si svoj jedálniček bez ovocia ( barevná hromada pro opice - podľa "Mrs Prúchové" ) neviem predstaviť. Odkedy ho jem nalačno ( 60g. sušeného + 1-2 kusy hrušky-vyrovnané energie, alebo jeden kus jablka ( väčšieho ) ) a hoci aj túto zimu, nenachladol som, nebolo mi zle, cítim sa lepšie, ako keď som ovocie nejedol. Ovocie je bomba, nikdy sa ho nevzdám. Chúďatá opice... spáli im to slezinu, lebo sú to rýchle cukry... chúďatká... aký je boh sv*ňa, že ?  Very Happy - Kto tomu verí, nepoužíva logiku. Príroda je všemohúca.
21  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Kozí výrobky kdy: 21. Únor, 2010, 13:22:00
Kozí kefír ( dá sa vyrobiť v domácich podmienkach z kozieho mieka za pomoci "kefírovej huby" ) je niečo špičkové. Ale momentálne som sa tam ešte nedostal.
22  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Eliminace? kdy: 15. Únor, 2010, 11:46:25
Neon : tak ja som zatiaľ viac do blázninca, ako osvietený... veru tak  Grin. O tom to je - prebudiť sa vie veľa ľudí ( vieš ako to myslím... ), ale len nejaké percento z nich sa stane osvietenými. Možno raz.... sa to podarí aj mne. Ale na tom budem musieť roky pracovať -  o.k.
Čo sa týka otázky či si holím tvár - holím. Nakoľko zarastám dosť slabo, takže lepšie vyzerám oholený. I keď také strnisko ( keby som dobre zarastal ) by vyvážilo môj "jemný" výraz - a to by som chcel, no nemôžem si to dovoliť Very Happy. A do divočiny nechce "emigrovať". Chcem žiť TU, v meste. Som rád, keď vidím veľa ľudí na ulici, keď cestujem MHD, keď pokecám so známymi ( napr. z bioobchodu... atď ). V prírode ( na samote ) by bolo super, ale to by som musel mať auto, dosť peňazí ( bývam s rodičmi... ), a mať pri sebe priateľku ( ktorú momentálne nemám ) a to by som zošalel... na týždeň by to bolo super byť tam sám, ale mesiac - už nie   Shocked. I keď do dediny s peknou prírodou naokolo - tam by som šiel bývať. Ale len keby som mal auto.
Posilňujem preto, lebo aj prírodní ľudia sú svalnatí ( i keď trochu iným spôsobom ) - a preto, lebo keď svaly človek nepoužíva, tak začínajú ochabovať. Ja nechcem byť ochabnutý nikde... Tongue. Som rád, keď mám "mäso", keď "mám" zadok, nohy, ruky, chrbát, hrudník, ramená... mám 194 cm, kebyže mám "špilky" vyzeralo by to zle. A nakoľko som človek aj TELESNÝ ( nie len duchovný ), tak nepovažujem za prirodzenosť nejakú prechádzku alebo beh - ako jediný zdroj posilňovania. Ani omylom. Ľuďom vysokým 180cm - nech sa páči. Ale ja mám 194cm a nepáčim sa sám sebe, pokiaľ sa "nevytuningujem" prirodzeným spôsobom, môjmu telu vlastným, nakoľko záťaž na svaly je prirodzená, a je už úplne fuk, že činky nerastú na stromoch. Tak isto ani hrnce nerastú na stromoch a varí len človek. Takže posilňovať so strojmi - to robí tiež len človek. A vôbec to nevadí, nakoľko mám o.k. kondičku, nie len svaly. A to, že si potrpím na tom aby som mal estetickú postavu - to je len zmysel pre estetiku. Navyše ženám sa to páči. Tak prečo to nerobiť ? Stále som to JA - je to moje "mäso", prirodzené. Tak isto by potom mohol niekto namietať, že sa nebude učiť tantru ( aby bol lepší milenec ), alebo že sa nebude zaoberať aj duchovným životom, lebo.... lebo to nie je príroda, to niekto vymyslel a nespadlo nám to do perinky... lebo je to nejaká "technológia" - a to je presne to, čo robí človeka človekom. Technológia myslenia, technológia konzumovania potravín a ich kombinácií, technológia športovania ( každý si vyberie čo chce ), technológia sexu ( aj opice sa učia od otcov - dúfam, že nie na matkách...  Grin ), technológia komunikácie.... Ak by tieto technológie neboli, boli by sme buď opice, alebo predátori. Ja som radšej človekom, ktorý vedome formuje svoje zdravie, telo, myseľ, psychiku, sexualitu a ducha.
23  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Eliminace? kdy: 15. Únor, 2010, 08:40:17
paulina : Píšeš : "..Naopak mi přijde, že jestli se něco dá nazvat patologií, tak je to nekonečné a všudepřítomné rozebírání jistých intimních detailů, na které třeba spousta lidí ani zvědavá moc není...." - plno ľudí nie je zvedavých na zdravé stravovanie, na psychológiu, na realitu. Takže to, na čo nie je plno ľudí zvedavých - je často to cennejšie a dôležitejšie pre naše poznanie ako to, o čom "tí ľudia" klebetia  celé dni ( o prázdnych rečiach ).
berinda : ktoré zviera si čistí slinami celé telo ? Žiadne. Lížu si akurát srsť, aby sa im vitamín D lepšie vstrebal do tela ( zo Slnka ), a intímne partie + "pacičky", ktorými si umyjú tvár od orieškov atď ( hlavne hlodavce ). Zvieratá v prírode si svoje telo ( okrem intýmnych partií ) ani nemusia čistiť, smrdia len domáce zvieratá ( hmmm... ), ktoré sa musia kúpať aspoň raz za čas. My sa tiež musíme sprchovať celý, ale opice si tiež nečistia svoje telo jazykom ( mimo intýmnych partií ). A žeby smrdeli - tak to nie, je to ich pach, ale NIE JE to zápach. My ľudia sa sprchujeme ( aj mimo intýmnych partií ), aby sme nesmrdeli. Príčinou nášho zápachu ( lebo niekedy to nie je pach, ale zápach ) je nevhodná strava, syntetické ( a vlastne akékoľvek do určitej miery ) oblečenie, stres ( ktorý nie je každodenným spoločníkom človeku - len u niektorých jedincov ).
To, prečo sa ľudia musia sprchovať ( nemám nič proti, rád sa umývam celý ), na to odpovedať neviem... lebo sprchovať sa musia aj makrobiotici, aj ja ( viac makrobiotik, menej vitarián ) - takže aj ľudia, čo sa stravujú za pomoci prírodných potravín a vo vhodných kombináciách.
V jednom videjku hovoril jeden vitarián o tom, ako jeho pes prestal páchnuť po tom, ako mu začal dávať jesť surové mäso namiesto vareného. Či má fakt čisto surová strava vplyv na telesný pach ( inak povedané, či vitarián vonia lepšie ako vegán alebo makrobiotik ) a nakoľko, to vie len vitarián - resp. človek, ktorý môže porovnať pach 10-tich vitariánov a pach 10-tich nevitariánov ( ktorý sú ale tiež na zdravej strave - no varia ju - aspoň z 80-tich percent varené jedlo ). Ako to vlastne s tým pachom u vitariánov je - to vedia oni sami najlepšie. Tak či tak - keď si už idú umývať intímne partie, určite to nerobia v umývadle ( z predu by sa ešte dalo... ), čiže aj tak sa namočia celí ( keď už v tej vani sú ) a použijú dlane na umytie potu vodou. Jedno je isté : keď som masíroval jednu asi 23 ročnú ženu ( som masér ), tak som mal pekný zážitok... ktorý pramenil z jej telesnej vône... Bola to nejaká nie veľmi pekná žena ( typ 19. storočie, nevýrazná ), ale bola ženská... mala asi dvojky, širšie boky, obliekala sa do "zemitých farieb"... Dala si dole kabát, tričko, podprsenku a ľahla si na masérsky stôl na prsia ( aby som jej masíroval chrbát ). Hneď ako sa vyzliekla, moju malú masérsku miestnosť zaplavila veľmi sexy vôňa. Evidentne nemala dezodorant, a dokonca ani vyholené podpazušie ( takže nebola možno nikde ). Nebol to ale smrad - ani náhodou. Nebola to ani vôňa kvetín ( našťastie - mám rád vôňu kvetov - ale patrí kvetom ). Bola to jej prirodzená vôňa, a ja som mal čo robiť, aby som nezačal pri masírovaní "jasať". Ani som neotvoril okno ( i keď sa rýchlo minul vzduch ), lebo som si to užíval. Bola komplet prírodná, necítil som z nej nič, čo by nebolo "ona". Keď skončila masáž, mal som chuť jej povedať, ako pekne mi voňala sama sebou. Ale neurobil som to ( doteraz to určitým spôsobom ľutujem - chcel som si u seba šplhnúť za spontánnu úprimnosť takéhoto typu Very Happy ). Ľudia, žiadna voňavka, nič mi nevoňalo tak, ako ona. Ešte bola zdravá, ešte sa nerozkladala ako ľudia ( dajme tomu ) nad 40, ktorí sa stravujú otrasne. Viac sa k tomu už nevyjadrujem, pekné spomienky  Tongue.
Neon : Všetko zlé je na niečo dobré, všetko dobré je na niečo zlé ( existuje ale vôbec "dobré" a "zlé" ? ). Mňa majú za blázna bežní ľudia, ale ľudia čo pochopili veľa vecí, ma majú za príjemného chalana s vedomosťami, ktorého majú celkom radi ( škoda, že nie sú z Košíc... teda z môjho mesta  Very Happy ). Nemusíš cítiť potrebu riešiť teraz tie veci, ktoré riešim ja. Dôležité ale je, že to rád čítaš - takže máš záujem o tom niečo vedieť :-). Mimochodom, v tejto spoločnosti už dávno ( či vôbec niekedy platilo ? ) neplatí, že čím "múdrejší" si, tým ťa majú radšej... Nie...dnešní ľudia ( bežní ) sa nechcú zamýšľať nad tým, nad čím sa zamýšľame my... Pre nich také témy neexistujú ani na úrovni verbálnej, ale ani na úrovni "prežívacej". Pre nich je prirodzený pach smradom ( i keď väčšinou sa im nedivím - ak "fetujú" nejakých nahnívajúcich ľudí... ), sex je len o orgazmoch, jedlo len o chuti. Ale tak sme boli naučení.... Sto krát opakovaná lož sa stáva pravdou. Keď ti sto krát povedia že "natural" páchneš, tak tomu uveríš. A keď budú ľudia odmalička vnímať ostatných len s dezodorantom a voňavkami, tak potom bude pre nich prirodzený pach človeka niečim neprirodzeným. A tak sa môže stať, že partner by v posteli radšej cítil vôňu ruží, ako vôňu vlastnej ženy ( a naopak, žena radšej citrus + korenie, ako vôňu muža ). Ale povedzme si pravdu.... taký živočíšnymi bielkovinami alebo cukrom prepchatý "pivár"....taký musí smrdieť aj hodinu po osprchovaní... Som rád, že ja sebe voniam  Very Happy. A nie len sebe. Dostal som poklonu od bývalej priateľky : "voniaš ako malé bábätko"... Viem, že to bolo "pritiahnuté za vlasy", ale človeka to poteší :-). Škoda len, že ona si nevedela seba predstaviť bez voňaviek a telového mlieka.... Aj preto je to už moja "bývalá", lebo pre tie "ingrediencie" som bol v posteli menej "funkčný", ako by som chcel. Darmo, keď má človek dominantný čuchový a chuťový "kanál", tak si nezgustne na chemikáliách... Grin
24  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Eliminace? kdy: 14. Únor, 2010, 15:50:31
Paulina : s tými slinami máš pravdu - v tom, že som si nevšimol že ich prirovnávaš ku sóde - prepáč. Ale aj tak - ako ti môžu tvoje vlastné sliny ublížiť tvojmu vlastnému pohlavnému orgánu ? Nie je to trošku sranda ? Very Happy Skôr by som pochopil opak - ako by mne mohol ublížiť orálny sex s nejakou ženou ( chorou )... a nie to, že tvoje vlatné sliny môžu byť rizikové pre tvoju vlastnú pindulku...to je šialenstvo, nemôžu Very Happy. A čo sa týka toho, že som "animálny" - zabudla si, že aj ty si živočích ? Asi áno... tak buď viac živočíchom, lebo nakoniec sa stane, že budeš len "moderným človekom" - a to je asi tak zlé, ako keď v žene nie je ani jeden dielik muža ( a naopak ) - čiže je to neúplnosť. Maj hamornický vzťah ku svojim výlučkom ( nenabádam na fekalizmus ). Lebo zatiaľ robíš všetko to, čo živočíchy nie : zavrhuješ tantru ( nakoľko stránka intimnosti.cz je venovaná práve nej - a zvieratá nie sú žiarlivé a nemajú patologický postoj ku sexu ako ty - i keď ani duchovný postoj ku sexu na druhej strane zvieratá nemajú... ), umývaš sa mydlom alebo sódou tam dole ( namiesto slín ) - a tipujem, že kebyže nahromadíš vo svojich ústach sliny a pľuvla by si si do ruky, žeby ti z toho bolo zle - čo ti mám na to povedať ? Patologický postoj ku vlastným slinám...  alebo sa mýlim ? Lebo pri prežúvaní predsa len vylúčiš plno slín, a to ti určite nevadí - možno preto, lebo ich nevidno...
Jednu vec nikto z vás neobíde : dovtedy, dokedy nebudete mať prirodzený ( čiže neutrálny ) postoj ku svojim telesným výlučkom ( moč, stolica, pot, sliny, sopeľ, krv, menštruácia ), tak nikdy nepresiahnete telo - a tak bude váš duchovný rast oveľa pomalšie naberať na obrátkach. Lebo kým nepresiahneme telo, nemôžeme presiahnuť dušu ... keď si necítite vlastný nos medzi očami, lalôčik ucha a jazyk v ústach, tak nemôžete pocítiť nič mimo vaše telo ( energie ) - jedine si to nahovárať. To je zákon, ja som ho nevymyslel. Svetom hýbe telesná a sexuálna ( takmer to isté ) patológia - a tá neskutočne bráni duchovnému rastu. Ten, kto je proti tantre, ten je za "vlastnícku lásku" - tam, kde nie je sloboda, tam nie je duchovný rast. Takže pre tých čo sa to týka poviem : "mentálna masturbácia" akí sme dokonalí sa musí potvrdiť v praxi. Dobrým indikátorom je aj postoj ku vlastnému telu a všetkému, čo je v ňom a čo z neho vychádza. Lebo "nos" nad tým všetkým ohŕňa len človek. A to je chyba, lebo zviera ho v tom tromfne. Zviera nevie žiť duchovne, ale telesne žije na sto percent. Človek žije telesne na 30 percnet, duchovne na 10-30. Kým nebude žiť telesne na 100 percent ( harmónia so všetkým telesným ) a bude presvedčený že duchovne je na úrovni 60 percent možnej duchovnej úrovni života ( zo sto percent ), tak tých 30 percent ( 60-30 ) bude len "mentálna masturbácia", ako sa k tomu vyjadruje môj najobľúbenejší psychoterapeut, pôvodom rus, žijúci na Slovensku.
Neprekonáte telo, nemáte šancu žiť duchovne... akurát budete preexponovaným ezoterikom, čo je na našom území ( európa - veľká absencia tantry ) takmer pravidlom u tých, ktorý sa snažia "osvietiť". ZN : Iná cesta nevedie, len prekonanie tela a zrušenie patologického postoju ku sexualite a vlastnému ( zatiaľ vlastnému ) telu.
25  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Denní množství soli kdy: 14. Únor, 2010, 13:37:20
paulina : Ak sa pýtaš prečo je to s tou morskou solou v makrobiotike tak komplikiované, tak sa spýtaj sama seba - čo nie je v makrobiotike komplikované a často proti prirodzenosti ? Nehaním makrobiotiku, len si z nej beriem akurát to, čo mi vyhovuje. A to nie je  všetko. Určite nebudem používať morskú soľ namiesto himalájskej, keď himalájska je podstatne zdravšia a čistejšia ( viac sa o nej dozviete na internete ) - nejaké energie môžem "okakať", nakoľko si ich viem vyvážiť ( ak sa o to začnem zaujímať ) úplne inými vecami, ktoré nemusia mať so stravou nič spoločné.
26  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Eliminace? kdy: 14. Únor, 2010, 13:33:41
PAULINA : človek si nedočiahne na svoje pohlavné orgány preto, aby na to potreboval druhého človeka - tento fakt nevyvrátiš, takže sa o to ani nepokúšaj :-). A keď sliny podľa teba nebudú "pasovať" na mikroflóru ženského pohlavného orgánu, tak potom ľutujem všetky samičky cicavcov, ktoré nemajú k dispozícii "laktacit" alebo iné somariny... chúďatá zvieratká, musia trpieť... by ma zaujímalo, koľko percent samíc z čeľade cicavcov ( teda nie ľudská samica ) má problémy so svojim pohlavným orgánom...tipujem, že to bude niekde pod 1 percento - pričom u nás má SKUTOČNE zdravý ( ukážkový ) pohlavný orgán asi menej ako 1 percento žien ( od 20 rokov vyššie ). Ak neveríš, študuj : www.intimnosti.cz
Berinda : Nemaj patologický postoj ku telesným tekutinám ( sliny ) a ku pohlavným orgánom..... už máš na to myslím vek ( neviem koľko máš rokov, ale určite viac ako 20 ).  Wink
Doplnenie : a prečo menej ako 1 percento ? Lebo 99 percent sa stravuje zle...  a prečo menej ako 0,5 percenta ? Lebo z toho jedného percenta aspoň polovica má pokrivený názor na sex a veci okolo toho, a taká duchovná príčina vytvorí neúplné fungovanie pohlavného orgánu. To vám ale lekári nepovedia - lebo prakticky žiaden gynekológ nemal na svojom stole ženu s úplne zdravou vagínou - a ja už ani nečakám, že niekedy budem mať jej majiteľku v posteli. Ale to nevadí - lebo ani bio mkrvka nie je 100 % bio a aká je chutná...  Very Happy. A to isté sa týka aj mužov - i keď oni majú menej sexuálnych patológií - viď napr. nezdržanlivosť, keď je príležitosť a nemajú partnerku. Poprosím, nenadávajte na mňa - všetko myslím v dobrom :-) Mám ženy veľmi rád.
27  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Jsem "zmrzlá" kdy: 12. Únor, 2010, 11:00:43
V prvom rade sa treba HÝBAŤ, a tak sa zahriať ( zahriate vydrží dlho, nie len po dobu hýbania sa ) - čiže nejaký aktívny šport ( beh, cvičenie atď... ). Až potom by som radil veci typu "podusiť na oleji zeleninu" a ostatné veci... Lebo to jasne ukazuje, že človek je lenivý sa hýbať, a tak vymýšľal rôzne iné spôsoby, ako dať energiu JIN a JANG do rovnováhy, pričom sa "ochudil" o ostatné veci, o ktoré sa pri pravidelnom pohybe ochudiť NEMUSEL. Ja volím zlatú strednú cestu - "stredne" úprava pokrmom, "stredne" aktívny pohyb. Pravidlo zlatej strednej cesty je úžasné - najmä pri stravovaní ( mix makrobiotiky a vita stravy - + závislosť na ročnom období... v lete menej vareného, v zime viacej vareného ). Som toho názoru. A byť odkázaný na čaje BANCHA, kukicha, miso atď... mi príde ako totálna závislosť na surovinách, ktoré sú vzdialené niekoľko tisíc kilometrov od nás - a logicky by sme ich nikdy nemali poruke, kebyže neexistuje dovoz...
28  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Eliminace? kdy: 12. Únor, 2010, 10:51:53
to Paulina : Neviem, či voda na umývanie ženského pohlavného orgánu z dlhodobého hľadiska stačí... pochybujem o tom. Zober si príklad zo zvierat - až na to, že si na svoj pohlavný orgán ( nerád používam také termíny...radšej používam oveľa milšie... ) nedočiahneš jazykom ako napríklad nejaká fenka... Takže ti odporúčam - a každej žene - najprv umyť vodou, potom nahromadiť v ústach sliny, pľuvnúť si do dlane, a umyť si tým váš nádherný a skvelý orgán... Je to to najprirodzenejšie, a ja si tak umývam ten svoj mužský - pod predkožkou.
29  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Denní množství soli kdy: 12. Únor, 2010, 10:45:23
čau Neon : Ja používam ( zatiaľ síce len dva mesiace ) výhradne himalájsku soľ ( obsahuje oveľa väčšie spektrum minerálov ako morská ), a občas johsen soyu alebo tamari, prípadne umeocot ( ktorý mi vydrží asi až príliš dlho... ). Denne jem 4 jedlá ( ovocie pred raňajkami nepočítam ), a pri varení do každého dám 3-4 štipky ( priemerné štipky ) himalájskej soli. Takže spolu asi 15 štipiek himalájskej soli. Ak nepoužijem himalájsku, tak dám sójovú omáčku, alebo umeocot. Najčastejšie ale používam himalájsku soľ, a toľko množstva, ako som ti napísal.
30  Makrobiotické diskuzní fórum / Makrobiotika / Re: Jak nejlépe uvařit(neuvařit) lidské maso... kdy: 06. Únor, 2010, 19:00:07
Pozorovatel : k ostatným veciam sa nevyjadrím, akurát k tomu : nie som makrobiotik, nie som vitarián, nie som vegán, nie som "mäsožravec". Tak sa spýtam : z čoho majú ľudia robiť "zlatú strednú cestu", ak nie z viacerých systémov alebo rozhodnutí typu "áno - nie" ? Zlatá stredná cesta v makrobiotike má byť aká ? Makrobiotiku vymyslela skupina ľudí, a ostatní to nasledovali a vylepšovali, alebo niektorí "dosrávali". A ja mám buď zobrať všetko od makrobiotiky, alebo práve naopak - úplne sa jej strániť ? Takže buď brať, alebo na ňu "srať", keďže používam princípy aj iných stravovacích smerov a tým pádom jej nie som "verný" ? Ja potrebujem byť verný SÁM SEBE, ty asi nejakému zaškatuľkovanému systému. JE TO TVOJA VOĽBA, a moja je, že nie som 100 percentný makrobiotik, ani vitarián, ani vegán. A som spokojný že je to tak, lebo moja "vernosť" nespočíva v systém, ale v moju intuíciu a v moje telo, ktoré si žiada aj surové ( ovocie, kaleráb, šalát ), aj varené ( obilniny, ostantá zelenina, strukoviny ), aj mäso ( v chladnejšom období ). A ty ?
Píšem, že neuznávam mužov, ktorí nežijú vo vzťahu so ženou - nemyslel som tým obdobie, keď majú pauzu - pár mesiacov. Myslel som tým mužov, ktorý sa na ženu vykašľali, lebo idú "mentálne masturbovať" do mimocivilizácie na celé roky - preč od žien, pričom často do konca života. A to mi zaváňa patricentrickým prístupov starovekých rimanov, i keď filozofia sa líši. Proste vždy budem toho názoru, že muž ktorý nežije so ženou po boku ( nemusí to byť manželka - ja ani nie som za manželstvo ) - nespáva s ňou, nemiluje ju, nepoznáva ženu ako celok, nepoznáva ženy, nemá kamarátky a dobré vzťahy so ženami ( nemusí so žiadnou ženou žiť pod jednou strechou ) - tak...čo je to za muža ? Vyrastie duchovne, ale takým "pokriveným" smerom. Lebo na Zem sa muž dostal, aby si ctil svojho ducha, svoje zdravie, a aby nachádzal lásku ( hlavne ) ku sebe A ku ženám. Preto aj tu by som spojil východnú filozofiu spolu so západnou. Lebo sa krásne dopĺňajú. Nebuďme "ezoterici", buďme realisti, nemajme patologický postoj ku sexualite, ku vzťahom. Lebo potom to, čo "dosiahneme" v oblasti duchovna, bude len ilúziou toho, akí sme "skvelí"..... lebo zrkadlo muža je ŽENA, a nie nejaká kvetinka, ktorú bude mních hladkať a starať sa o ňu denne - tá mu ženu nenahradí. Mám dojem, že podľa mníchov je žena "diabol", ktorý ho rozptyľuje na duchovnej ceste. A mám aj dojem, že mnísi ( tí, čo nežijú so ženami ) by boli najradšej, keby muži žili v Európe, a ženy v Amerike. Aby muži v Európe boli mnísi a robili si "svoje veci" a hľadali šťastie pri "óóómovaní" ( ktoré je len doplnkom ), a ženy aby boli "bosorky" ( v tom dobrom slovazmysle ), a hľadali múdrosť ženského princípu, pričom by si NEMALI ako odovzdať svoje poznatky, lebo žijú od seba ODDELENE. Nemám nič proti meditáciám, nič proti tomu ak žije muž v spoločenstve mužov počas nejakej doby ( dajme tomu rok ). Ale keď muž nespoznal dokonale ženu ako bytosť, a ide meditovať do hôr na celé roky s tým, že si už žiaden vzťah so ženou nebude "budovať", tak mi to príde, akoby si človek pri návšteve bazéna so slanou vodou s nafukovacím matracom myslel, že je v strede atlantického oceánu na nádhernej výletovej lodi, nakoľko ani nevie čo je to more a loď, len o nich počul... A odvolávať sa na to, že v minulých životoch obsiahli ženu, že už nepotrebujú žiť so ženou.... Ak to tak náhodou je, POCHYBUJEM, že je nutné sa "sebazdokonaľovať" mimo civilizácie a bez prítomnosti druhého pohlavia. NEVERÍM TOMU.
Stran: 1 [2] 3 4 ... 13


Přihlaš se uživatelským jménem, heslem a délkou sezení